4 января
2021
12:48
252

Хотя бы раз в жизни каждый человек испытывал похмельный синдром, возникающий после приема алкогольных напитков. В период новогодних праздников врачи напоминают об опасности чрезмерного употребления алкоголя. О том, какие меры необходимо соблюдать, чтобы избежать плохого самочувствия, рассказал врач-терапевт Видновской больницы Тимур Асанов.

«Даже незначительное количество алкоголя может спровоцировать головную боль и тошноту. Важно не только быстро вывести из организма токсины от алкоголя, принятого накануне, но и не навредить и без того подорванному здоровью неверным выбором средства от похмелья. Основная ошибка  - лечить подобное подобным. Иначе говоря, нельзя начинать утро с того напитка, которым завершили вечер», - рассказал Тимур Асанов.

Специалист отмечает, что алкоголь стимулирует выработку нейромедиаторов - симптомы похмелья либо уменьшаются, либо исчезают. Но это временное явление, которое не является лечением. Напротив - это замкнутый круг, который лишь усугубляет состояние человека.

«Чай или кофе - индивидуально. Смысл действия - в кофеине, который бодрит. Многие используют аспирин и анальгетики с утра, что также не рекомендуется. Нельзя использовать лекарственные средства, так как некоторые из них могут образовать токсичные соединения с этанолом и дополнительно нагрузить печень», - рассказал специалист. 

Некоторые народные средства вполне способны снять головную боль и тошноту, но только при правильной дозировке. Например, рассол квашеной капусты или соленых огурцов, моченых яблок содержит большое количество минералов, что способствует быстрому восстановлению водно-солевого баланса. Но поможет именно один стакан рассола, иначе отек лишь усилится, а значит и возрастет нагрузка на сердце. Для того, чтобы грамотно устранить синдром, нужно помочь организму справиться с тремя задачами: восстановить водно-солевой баланс, вывести токсины, убрать болевые симптомы.

Помните, что безопасных доз алкоголя не существует. Специалисты предупреждают, что регулярное употребление алкоголя, вне зависимости от крепости напитка, может привести к развитию алкогольной зависимости.