Впереди длинные майские выходные, которые всегда все ждут с нетерпением. Традиционно многие будут открывать шашлычный сезон. Как не превратить праздничные дни с обильными застольями в длительный запой, рассказали в Московском областном клиническом наркологическом диспансере.
«К сожалению, статистика наркологической службы говорит о том, что именно во время длинных выходных происходит большое количество несчастных случаев, связанных с приемом алкоголя. Жареное мясо в сочетании со спиртными напитками оказывают двойное негативное воздействие на организм человека. Шашлык — само по себе тяжелое блюдо, которое нагружает ЖКТ. Алкоголь же – добавляет нагрузку на печень и поджелудочную железу. В этом случае никто не знает, чем может обернуться такое сочетание — дискомфортом и препаратами для улучшения пищеварения или больничной койкой», — рассказал главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин.
Он добавил, что идеальное сочетание с шашлыком — это большое количество зелени и свежих овощей. А прекрасно провести майские праздники можно и без алкоголя. Хорошей альтернативой станет сок, морс, чай или домашний лимонад.
